Magnesium Citrat, 180 Kapseln

Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei

Magnesium ist ein sehr wichtiger basischer Mineralstoff für unseren Körper. Magnesiumcitrat ist die beste Form von Magnesium, denn es kann vom Körper besser erkannt und aufgenommen werden. Je nach Körpergewicht enthält ein menschlicher Körper etwa 20-28 g Magnesium. Rund 60% kommen in Skelett und Zähnen vor. Weitere 35% sind intrazellulär lokalisiert, insbesondere in der Muskulatur.

Nach Kalium ist Magnesium im menschlichen Körper das wichtigste intrazelluläre Kation. Es spielt daher in vielen enzymatischen Prozessen, vor allem bei der Energieübertragung, als Kofaktor eine wichtige Rolle. Magnesium steuert enzymatische Prozesse im Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel. Als essenzieller Cofaktor ist Magnesium an mehr als 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt.

Zutaten: Magnesiumcitrat, Cellulose (vegan).

Einnahmeempfehlung für Erwachsene: Täglich 3 Kapseln.

Magnesium Citrat, 180 Kapseln / 145g